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Sunday, March 21, 2010

週ごとの記録 Mar14-20

373km

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森練2回+アルファ。まあ理想的な一週間でした。これくらいいつも乗れたらいいんだけどな。短い時間で効率的に乗るというのができない。やり方がよくわからない、、、っていうのが正直なところ。いろいろ雑誌を読んで考えるんだけど、ついお手軽に気持ちの充実感も得られる森練をしちゃうんですよね。練習した気になるというか。。。実際距離を走らないと調子があがらないので、これはこれでベースになると信じています。

さてあしたは10時すぎからTVで参考になりそうな番組があるからとりあえず録画しておこうっと。

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