槇寄山さんぽ

昨日がっつり呑んでいて、さらにまた早起き。かなりつらい。そのまま寝ていたかった。

でも、きょうはお散歩に奥多摩の槇寄山に行ってまいりました。

先週はハセツネでにぎわっていた場所も、きょうは誰もいません。きっとお掃除されたのでしょうね、とってもきれいになっていました。さすがマナーに気をつけています。

気持ちいい青空で富士山くっきり。

一気に登り、一気にくだるルートで、脚がくがく。昨日の200km走の疲れも残り、いい負荷トレーニングとなりました。ぐったりです。