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Monday, August 18, 2008

体重 増減5kg

今日からスイッチをいれかえ。

3日前、乗鞍に向かい、畳平から宿にもどったときは、くだりで体が消耗しつくしてしまった。体重計にのったら、55.5kgほど。びっくり。

胃がとまり、アルコールも飯も喉を通らず、みんなの夕食時間は、横になっていた。

徐々に回復し、宿のひとに残してもらった夕食を遅くにたべて復活。

朝風呂のときの体重が57kg。

2日目はしっかり補給をとりながら走り、夜までには59kgを回復。

そしてきのうは、諏訪ゴールのうなぎを食べ、61kgまで増えた。

食べても食べても食欲が収まらず、電車でおにぎり、帰宅して牛丼。

この調子ではどんどん増えそう。きのうまでは回復のため、欲望にまかせてきたが、きょうからは抑え気味にするのだ。がんばるぞ。

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