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Tuesday, November 14, 2006

多摩サイ40

本日は電話会議が長くて、合間の時間が1時間半ほど。。。多摩サイで高速下まで+αで終了。40kmほど。時間がないので、心拍190まであげるインターバルをやってみました。強風の向かい風で、40km/hを維持。気持ち悪くなっちゃった。誕生日なのに何をやっているんだ、おれわ。

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Comments

うれしいなぁ。
オガワさんが走るとモチベーションが保てます。
でも負けられないなぁ。
明日も頑張ろう。

Posted by: 風 | Tuesday, November 14, 2006 at 20:53

誕生日おめでとうございます。
そろそろシーズンオフですので、程々に(無理か)

Posted by: ひろせ | Tuesday, November 14, 2006 at 21:14

風さん
わたしも風さんがいらっしゃるから、走れます。ふたりで思いっきり強くなっちゃいましょう。切磋琢磨です。もちろん、あしたも走りますよ。ただ、おいらの場合土日走れないからつらいです。累計距離は勝ち目ないです。

ひろせさん
ありがとうございます。四捨五入で40になりました。オフですが、弱いものにはオフなどありません。すこしでも差を縮めないと。もっと練習したいです。

Posted by: おがわ | Tuesday, November 14, 2006 at 22:13

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