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Friday, November 11, 2005

布団の魔力

久しぶりに矢野口練。いやぁ、布団の魔力に負けて、そのまま寝てしまおうかと思いましたが、「逃げちゃだめだ」と思い直し、出発。寒くなったので、なんとなく厳寒仕様ででたら、準備に時間はかかるは、走り出したら暑いは、いいことなし。淡々と一周したら73分もかかっちゃいました。A藤さんが島流しから戻ってきたら、鍛えなおしてもらおっと。

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11月の通算練習量
バイク累計 360km (富士参戦 : 西湖周回x7 : 多摩CRx1 : 矢野口x1)
軟弱ローラー練習 1回

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Comments

乗れるだけ偉いと言うかうらやましい。
風邪引いた状態で沖縄になるとは夢にも思いませんでした。
天気が心配です。無事に帰ってきたら又走りましょう。

Posted by: ひろせ | Friday, November 11, 2005 at 17:45

ゆっくり走れば速くなる。布団の魔力に負ければ遅くなる。早起きは三千円位お得ですね。
最近の私の個人練習のアベレージスピード゙は25キロぐらいデス。ゆっくりなので続けられています。
富士のカメさんチームは11位でしたね。来年に向けて今日も走りました。一緒にゆっくり速くなりましょう。

Posted by: K本 | Friday, November 11, 2005 at 20:14

体重2kg増となって島流しから帰って来ましたよ。
ウィンターロードあたりを目標に、気合いを入れ直して暗闇朝練しましょうね!耳あてはまだ必要ないのかな?

Posted by: アンドー | Saturday, November 12, 2005 at 20:57

当分ゆっくり走ってからだのベースを作ろうと思います。言い訳かもしれないけど、なんかゆっくりしか走れなくなってる。。。

ひろせさんも、K本さんも沖縄から帰ってきたらいっしょに走りましょう。来年の糸魚川目標に。

耳あて 先日つかっちゃいました。ゆっくり走っているのであったほうがいいかも。どんどん寒くなるから、アンドーさんがいないと布団から抜け出せなくなりそうです。

Posted by: おがわ | Saturday, November 12, 2005 at 21:22

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