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Saturday, February 12, 2005

インフルから脱出

インフル総括から
寝込んで3日目木曜日10日に再度医者にいき、追加2日分の薬を処方してもらう。熱は8度くらい。薬が切れるころになると少し熱が上がる。食欲はまったくないので、りんごをたべ、寝る。11日から清里に旅行の予定だが、いっしょにいくはずのひとも風邪でダウン。ひとり元気のオリーヴママは、予定通りにいかなくて、突然キレダシタ!?おいら病人だよ~。無理やりご飯をたべ、栄養補給。良くなることを祈りつつ就寝。

早朝起床。コテージで寝ていても、家で寝ていても同じだから。。という分けの分からない説得で、清里へGo。3連休の初日ということもあり、すでに中央道は渋滞中。オリーヴママが自らハンドルを握ります。お昼すぎに清里に到着。チェックインまで時間があるので、清里の森で、スノーハイク。わたしもいっしょに歩いてリハビリ開始。

なにしろ4日間も寝たきりなので、いろいろと問題が。。。まず腰と肩が痛い。寝違えたみたい。それに筋力が落ちたのを実感する。リハビリに最適な標高1000mの高地トレーニングです。青空で空気が澄み切って気持ちいい。でも寒い。気温は-5度。病気のときに感じる「寒気」と、本当の「寒さ」には違いがありますね。寒くても気持ちいい。しっかり歩いた後は、風呂で暖まり、ホットワインで心の底から温まりました。

95星降る中、コテージに一泊し、スノーシューに出発。今回は飯盛山です。寒さで硬くしまった雪原を歩きます。。と思ったら、やっぱり登山。オリーヴママの選択ルートに手抜きはありません。鬼に連れられ、黙々と登ります。往復2時間。富士山が綺麗でした。リハビリにはちょっときつかったかな。今度風邪引いたらどうしましょう。

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